• Masa Subur dapat diketahui dengan cara menghitung ovulasi/masa subur pada wanita.
  • Puncak masa subur biasanya terjadi pada 13 hari setelah haid pertama, sedangkan masa subur biasa akan terjadi kurang lebih 3 hari sebelum dan sesudah menuju puncak masa subur tersebut.
  • Tanda-tanda masa subur
    • Perubahan lendir serviks
    • Pada masa subur, cairan ini bertekstur lengket dan kental. Perubahan terjadi menjelang masa subur, yaitu dengan meningkatnya jumlah cairan dan perubahan tekstur menjadi bewarna bening dan lebih cair. (seperti putih telur mentah).

    • Dorongan seksual meningka
    • Hormon estrogen dan pregesteron akan meningkat dalam masa subur sehingga meningkatkan hasrat seksual.

    • Temperatur tubuh meningkat dan payudara lebih lunak
    • Meningkatnya hormon progesteron ketika masa subur akan memicu kenaikan suhu tubuh, namun kenaikan suhu tersebut hanga sedikit (±0,5°C), maka cukup sulit mengamati kenaikan masa subur hanya dengan memperhatikan kenaikan suhu pada tubuh wanita.

Kalender Siklus Masa Subur image